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Curso para formación de instructores: metodología de la enseñanza del yoga

Este curso brinda las herramientas teórico prácticas para que un instructor este en la capacidad de diseñar e implementar una clase de yoga inbound.

INFORMACIÓN GENERAL:

DOCENTE: Kripa Rama Das. 

DURACIÓN: Dos meses y medio (20 sesiones).  

FECHA DE INICIO:5 de mayo                

FECHA DE FINALIZACIÓN: 9 de julio

HORARIO:martes y jueves de 6:30 pm a 9:00 pm  

INVERSIÓN:$600.000  

OBJETIVO DEL CURSO:Brindar las herramientas teórico prácticas para que un instructor este en la capacidad de diseñar e implementar una clase de yoga inbound.

PRIMER MÓDULO: PREPARACIÓN PARA DIRIGIR UNA CLASE DE YOGA 

  • Preparación espiritual del profesor
  • Organización y planimetría del salón de yoga
  • Acondicionamiento corporal del instructor
  • Principios de alineación biomecánica
  • Manejo y proyección de la voz: ejercicios de calentamiento y técnica vocal
  • Manejo del vocabulario

 

SEGUNDO MÓDULO: IMPLEMENTACIÓN DE UNA SESIÓN DE YOGA 

  • Ritmo y manejo del tiempo en una sesión de yoga inbound
  • Intención al trabajar
  • Asertividad en las instrucciones
  • Cómo Ajustar a los estudiantes
  • Cómo secuenciar las asanas 

 

TERCER MÓDULO: IMPLEMENTACIÓN DE LAS TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

  • Cómo diseñar e implementar una relajación dirigida
  • Mantras
  • Meditaciones sonoras
  • Mudras
  • Meditaciones visuales

 

 

INCLUYE: Certificado y memorias del curso (audios, videos y presentaciones).    

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